Impara il servizio in Top Spin con questi 3 video
Step 1 – Fate pratica con questi due semplici esercizi per acquisire la sensibilità giusta per il topspin. [youtube https://www.youtube.com/watch?v=iRaONZgUg-k&w=420&h=315] Step 2 – Seguite la progressione come mostrata in questo video per sviluppare la tecnica corretta [youtube https://www.youtube.com/watch?v=nNvD7-KbcEA&w=420&h=315] Step 3 – Impara ad aggiungere potenza piegando di più le gambe e lanciando la pallina più […]
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